這幾週配合新書上市，會有不少宣傳活動，
跟著喬治🐸跳起來

跟著我讓你...

這幾週配合新書上市，會有不少宣傳活動，
跟著喬治🐸跳起來

跟著我讓你的腸胃動起來🏃🏼‍♂️🏃‍♀️🏃🏃🏻‍♀️

謝謝 #王瑞玲醫藥美食記者 和我一起譜寫屬於大家的一本腸胃書。

生活中，我們最照顧的是我們自己的臉蛋～畢竟是靠臉吃飯的嘛！😅

再來就是穿著打扮～畢竟全世界都是我的伸展台🤔

今天就靜靜的吃他一頓吧！
仔細咀嚼每一口食物🍜
慢慢品嚐每一道菜餚🥒
感受著舌尖上的味道
🥂
曾幾何時，「吃」對我們來說，只是一個過程而非享受😎。
我承認，我只圖吃粗飽😅

老一輩說的「吃飯皇帝大」才是王道。

放下手機，好好的吃，認真感受。

科學家說「除了酸甜苦鹹鮮，人類可能嘗出二十種味道」。
你感受了幾個呢？

《#讓腸胃動起來：暖男中醫師教你順時養生術+養腸操，遠離胃痛、腹脹、便祕、食慾不振》

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